Приложение к смартфону, побуждающее двигаться

Медики изобрели «новинку», посвященную Всемирному дню сердца – приложение, которое заставит владельцев смартфонов увеличить свою двигательную активность:  это устройство будет вести подсчет, сколько уже человек прошел за день и сколько еще необходимо пройти для снижения риска появления сердечно-сосудистого заболевания.

Подобное приложение можно установить также на китайские планшеты, многие из которых по качеству не уступают сделанным в других странах. Имеются в виду планшеты стоимостью от 4 500 – 5 000, купленные в надежных торговых точках. Обзор этих устройств вы можете найти на сайте www.m24t.ru, а также здесь можно приобрести  китайский планшет с 3g и другую технику.

Специалисты, работающие во Всемирной федерации сердца, активно создают проект бесплатного дополнения к смартфону, которое и заставит людей во всем мире по мере возможности быстро ходить и тем самым защищаться от болезней сердца.

Уже известно  – те, кто использует так называемые педометры, увеличивают физическую активность в среднем на 27%. К сожалению, исследование, проведенное Всемирной федерацией сердца, установило, что около трети взрослого населения не придают значения ходьбе, которая как раз и помогает сохранить здоровое сердце. В Великобритании и Соединенных Штатах примерно половина опрошенных занимается ходьбой около получаса в сутки, а каждый третий вообще не задается этим вопросом.

Заболевания сердечнососудистой системы являются основной причиной смертности на всей планете и будут «первенствовать» в этой печальной статистике еще много лет. К факторам риска в дополнение к курению, ожирению, неправильному питанию относится и низкая физическая активность. Медики сделали выводы – всего лишь четверть часа быстрой ходьбы в сутки добавляют три года к продолжительности жизни и на 9% уменьшают риск сердечных болезней.